Kinderyoga I Sterrenwachter I groep 1, 2, 3,4

Net als volwassenen kunnen kinderen veel baat hebben van Yoga. 
Kinderyoga is natuurlijk erg leuk om te doen maar draagt ook nog bij in de ontwikkeling. 
Het bevorderd de kracht, evenwicht, conditie, motoriek en souplesse van het lichaam. Het kan helpen bij zelfvertrouwen, positief denken en stimuleert de creativiteit. 
Het helpt om beter te concentreren, te focussen, te ontspannen en meer rust te ervaren. 
Op een speelse manier ervaren de kinderen hoe zij kunnen omgaan met bijvoorbeeld drukte (Mindfulness), onzekerheid maar ook een stukje acceptatie. Wij zijn allemaal anders en iedereen mag er op zijn eigen manier zijn. 
De lessen worden aan de hand van een thema gegeven waarin alle elementen terug komen.

De lessen vinden plaats van oktober tot januari.  Om de 2/3 weken op woensdagmiddag.

Vragen over deze activiteit

DIT IS GEEN INSCHRIJFFORMULIER